El método Cohen
Pierda peso para siempre
Autor: Cohen, Jean-Michel
Sección: SALUD - Guías de Salud y Enfermedades
El método Cohen
8,99€ IVA INCLUIDO
- Editorial:
- ESFERA
- Publicación:
- 23/03/2022
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Sinopsis
Más de 30.000 ejemplares vendidos en FranciaTodo lo que hace falta saber para adelgazar se explica en este libro: las estrategias para perder peso a un ritmo armonioso 3 kilos por semana y sin frustración, los mecanismos psicológicos y nutricionales que nos permiten tomar el control de nuestro cuerpo o la variación alimentaria ¡incluso se puede tomar pizza! que asegura …
Más de 30.000 ejemplares vendidos en Francia
Todo lo que hace falta saber para adelgazar se explica en este libro: las estrategias para perder peso a un ritmo armonioso 3 kilos por semana y sin frustración, los mecanismos psicológicos y nutricionales que nos permiten tomar el control de nuestro cuerpo o la variación alimentaria ¡incluso se puede tomar pizza! que asegura el disfrute de la comida.
El método del Dr. Cohen, de gran éxito en Francia, ofrece una caja de herramientas para combatir las ganas de picar, la tentación del dulce o las comidas fuera de casa también nos da trucos de comidas ligeras sin tener que pesar los ingredientes y equivalencias permitidas. Se trata de adelgazar sin olvidar el placer de comer.
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Más información del libro
El método Cohen
- Editorial:
- ESFERA
- Fecha Publicación:
- 23/03/2022
- Formato:
- Cambiar formato
- ISBN:
978-84-13-84346-9
- EAN:
9788413843469
- Nº páginas:
- 304
- Colección:
- Lengua:
- ESPAÑOL
- Alto:
- 0 mm
- Ancho:
- 0 mm
- Sección:
- SALUD
- Sub-Sección:
- Guías de Salud y Enfermedades
Cohen, Jean-Michel
El Dr. Jean-Michel Cohen es médico nutricionista. El tipo de régimen que preconiza se basa en el reequilibrio alimentario. Más allá de la pérdida de peso, propone el aprendizaje de una higiene de vida y una alimentación que dedica especial atención al placer de comer. Autor de numerosas obras, gestiona además la página web www.savoirmaigrir.tv
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